提高心理健康意識，做身心健康的人——南昌現代交通學校舉行心理健康教育講座

本校訊：為進一步加強全校師生心理健康教育工作，完善心理健康教育工作建設，培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)。12月13日，國家三級心理咨詢師萬曉英老師為我校部分師生作了一場主題為"提高心理健康意識，做身心健康的人”的心理健康講座,讓同學們受益匪淺。

萬老師先為大家剖析了什么是心理和心理健康，心理異常的四級表現，接著給大家剖析了現代中學生常見的心理問題，糾正了同學們傳統觀念上對于心理問題的誤區(qū)。萬老師就心理問題產生的深層原因給大家做了分析，并就一些普遍的心理問題,提出了自我調適的方法。

講座在熱烈的討論聲中結束，同學們學到了很多青春期心理特征的知識，明白只有從舒適區(qū)走出來，及時覺察自己，做學習的主人，才能擁抱夢想，擁抱未來，成長自我。

近年來，我校一直重視心理健康教育工作，努力落實心理健康課的開設，切實開展個別咨詢工作，適時舉辦心理健康講座，扎實有效的工作提高了師生的心理健康意識，促進了師生身心的和諧發(fā)展。